Χαμηλά επίπεδα Q10 στον οργανισμό, σχετίζονται με εμφάνιση περιοδοντίτιδας και καρδιοπάθειας. Επίσης παχύσαρκοι και άτομα με ιστορικό καρδιακής νόσου έχουν χαμηλά επίπεδα Q10 στον οργανισμό.
Το CoQ10 βρίσκεται σε τρόφιμα, ιδιαίτερα στο κρέας αλλά το μαγείρεμα και οι διάφορες διαδικασίες που υφίστανται το καταστρέφουν. Η διαδικασία παραγωγής του Q10 στον οργανισμό υποχωρεί με την αύξηση της ηλικίας. Στη πραγματικότητα, η έλλειψη ενέργειας στους ηλικιωμένους, μπορεί κατά ένα μέρος να οφείλεται στη χαμηλή παραγωγή CoQ10 στο σώμα.
Όπως συμβαίνει με όλα τα θρεπτικά συστατικά η απορρόφησή τους είναι μεγάλης σημασίας. Το Q10 της Lamberts είναι σε μορφή ελαιώδους ίνας, μια φαρμακοτεχνική μορφή που συστήνεται από τους ερευνητές που ανακάλυψαν το συνένζυμο.
